Iniciación a las carreras atléticas
Propuestas tendientes a iniciarlos en las carreras atléticas. Si bien es una actividad sencilla y elemental, igualmente elegimos aportar algunas propuestas para el aprendizaje y la competencia atlética en carreras. Por ende, incluiremos también las carreras atléticas de velocidad (distancias cortas; postas; con vallas/ obstáculos; de media distancia) y de resistencia (entre 300 y 400 metros), ya sea en terreno llano o en la modalidad con obstáculos (cross-country).
Recomendados
Circuito de estaciones: de salto en salto
Interactivo
Propuesta para trabajar los saltos, una habilidad motora que permite gran variabilidad y aparece en juegos, danzas, deportes y en movimientos espontáneos. Lo haremos sobre saltos verticales (en altura y en profundidad), saltos horizontales y saltos de obstáculos.
¿Cómo empezar a jugar al handball?
Interactivo
Propuesta de juegos y ejercicios que posibiliten el dominio y el control de la pelota: atraparla, lanzarla, pasarla, picarla, realizar malabarismos, etc. También actividades que rompan con el estatismo: juegos con variación de desplazamientos, equilibraciones, cambios de velocidad y de dirección, etc.
Juegos cooperativos
Interactivo
Propuesta para estimular el trabajo cooperativo, que requiere, en principio, que cada uno pueda pedir y ofrecer ayuda, aceptar complementar y complementarse con otro/s, pasar del yo al nosotros para empezar a tejer, propiciar y/o fortalecer una actitud solidaria, altruista, fraternal.
El docente como recreador de juegos
Interactivo
La propuesta se basa en la selección de un juego que los alumnos conozcan, pero modificado en distintos aspectos para trabajar diferentes conceptos de técnica y táctica individuales.
Para jugar en equipo: pase y recepción
Interactivo
Propuesta para que los alumnos, por medio de actividades de pase y recepción, realicen acciones de juego de conjunto.
Exploración activa del medio y de materiales convencionales y no convencionales
Interactivo
Propuesta para realizar actividades de exploración del elemento/objeto y para pasar al lenguaje del cuerpo algunas características de los objetos con los cuales el alumno se relaciona, además de las posibilidades propias de movimiento que se le puedan imprimir a cada elemento.
La postura en movimiento
Interactivo
Propuesta para trabajar la postura corporal. La alineación postural tiene que ver con la percepción y la toma de conciencia del propio cuerpo. Para una buena alineación postural es necesario equilibrar los distintos segmentos corporales en relación al eje del cuerpo, la columna.
Construcción y armado de espacios de juego
Interactivo
A veces nos encontramos con que no contamos con un lugar apto para desarrollar nuestras clases. Esta es una propuesta para jugar a modificar los espacios de trabajo y a ponerle una nueva tónica a nuestras clases.
Juegos de relevos: una propuesta posible
Interactivo
Propuestas que le sugerimos para trabajar con juegos de relevos simples o complejos, continuados o no, siempre atento al cuidado de la propuesta y su puesta en práctica.
Distintos tipos de velocidades
Interactivo
Lección de la colección skoool (TM) para aprender qué es la velocidad, cómo se calcula y qué relación hay entre velocidad, distancia y tiempo.
Ficha
Publicado: 10 de agosto de 2007
Última modificación: 10 de agosto de 2007
Audiencia
Docentes
Área / disciplina
Educación Física
Nivel
Primario
Categoría
Actividades
Modalidad
Todas
Formato
Interactivo
Etiquetas
carreras atléticas
actividad
Autor/es
Ministerio de Educación
Licencia
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