Bienestar general - Fortalecimiento del hombro

Una propuesta para conectarse con el cuerpo y mejorar la calidad de vida. Esta serie de ejercicios simples permite, en pocos minutos, fortalecer las distintas zonas musculares, mejorar el equilibrio y aumentar la movilidad de las articulaciones.

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Publicado: 23 de octubre de 2012
Última modificación: 08 de mayo de 2015

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