Incluir Archivo educ.ar 
Incluir Archivo Educ.ar
Educación Física Video Entrevistas, ponencia y exposición columna vertebral Educ.ar

Bienestar general - Movilidad articular

Video | Entrevistas, ponencia y exposición

Una propuesta para conectarse con el cuerpo y mejorar la calidad de vida. Esta serie de ejercicios simples permite, en pocos minutos, fortalecer las distintas zonas musculares, mejorar el equilibrio y aumentar la movilidad de las articulaciones.